Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
42,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
180 kcal
|
Fett: 2,16g | Prot: 4,32g | Kolh.: 34,83g.
Frukost: Мааг Кишмиш Янтарный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
|
1184 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karavaevaon 's vikthistorik
|