Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1683 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 89,69g | Kolh.: 172,88g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлеб Матнакаш, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Магнит Помело, Макароны по Флотски. Middag: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Славянка Золотой Степ (19г), Бублик с Маком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luyba.kulagina 's vikthistorik
|