Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
939 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 52,28g | Kolh.: 86,83g.
Frukost: Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Wellness Хлебцы Ржаные, Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Фундук Сушеный, Финик, Чизкейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aflyatunova_july 's vikthistorik
|