Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
1692 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 59,46g | Kolh.: 315,15g.
Frukost: Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Минтай, Лента Сыр Голландский 45%, Мария Ра Слайсы Здоровье. Snacks/Annat: Эдем Груша Сушеная, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyasi1 's vikthistorik
|