Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
622 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 23,97g | Kolh.: 94,62g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, АТБ Смесь Хлопьев Экстра, Мёд, Заречье Творожная Масса, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Сила Геркулеса 8Злаков. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksiqwest 's vikthistorik
|