Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
349 kcal
|
Fett: 12,35g | Prot: 16,13g | Kolh.: 46,75g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Маздамер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай. Snacks/Annat: Активия Йогурт Натуральный, Банан. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|