Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
103,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1066 kcal
|
Fett: 74,83g | Prot: 86,01g | Kolh.: 6,71g.
Frukost: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz), Land O'Lakes Salted Butter, Scrambled Egg. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, French's Horseradish Mustard. Snacks/Annat: Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, French's Horseradish Mustard, Lipton Tea Bags. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RiverratJ 's vikthistorik
|