Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
79,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
481 kcal
|
Fett: 16,54g | Prot: 20,70g | Kolh.: 70,36g.
Frukost: Peanut Butter, Natural Grain 12 Grain Bread, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Whole Milk, White Rice. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|