Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1044 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 88,74g | Kolh.: 99,56g.
Frukost: Jugo Verde, Svetia Stevia, Café Regular, Café, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo. Lunch: Italpasta Tornillo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Gamesa Saladitas (6), FUD Salchicha de Pavo (50g). Snacks/Annat: Cacahuates, M&M's M&M's Cacahuate. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|