Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
109,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 109,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
373 kcal
|
Fett: 10,65g | Prot: 29,06g | Kolh.: 39,33g.
Frukost: Café con Leche Descremada. Lunch: Tortilla Francesa. Middag: Lubina. Snacks/Annat: Zumo de Naranja Natural. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|