Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
369 kcal
|
Fett: 6,84g | Prot: 20,13g | Kolh.: 61,13g.
Frukost: Té (Infusión), Pomelo, Ciruela. Lunch: Cilantro, Carozzi Cabello de Angel, Porotos Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Minuto Verde Choclo Grano, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Orégano, Morrón, Ajo, Tomates. Snacks/Annat: Iansa Azúcar Rubia. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|