Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
44 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1159 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 69,84g | Kolh.: 161,73g.
Frukost: Капучино, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Slim Bite Мята-Шоколад, Капучино. Middag: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polya_pohudeet 's vikthistorik
|