Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
848 kcal
|
Fett: 17,88g | Prot: 15,14g | Kolh.: 168,19g.
Frukost: Магнит Помело, Магнит Яблоко. Lunch: Магнит Мандарин, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Ашан Помидор. Middag: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Зеленый Лук, Ашан Помидор, Огурец. Snacks/Annat: Виноград, Global Village Банан. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|