Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
642 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 10,76g | Kolh.: 88,39g.
Frukost: Alpen Gold Oreo, Oreo Печенье, Яблоко Зеленое, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Блины на Молоке, Чай без Сахара. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|