Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1135 kcal
|
Fett: 54,53g | Prot: 71,25g | Kolh.: 96,67g.
Frukost: Апельсин, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Петродиет Мягкий Грильяж, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат Свекольный, Гречка Отварная, Шницель Куриный. Middag: Йогурт Домашний. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|