Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
92,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
982 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 76,46g | Kolh.: 102,04g.
Frukost: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Банан, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynaribery 's vikthistorik
|