Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1326 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 67,51g | Kolh.: 143,63g.
Frukost: Банан, Рис Вареный. Lunch: Салат Овощной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Egg White, Vegetable Oil, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Банан, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya 's vikthistorik
|