Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
43,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
805 kcal
|
Fett: 32,46g | Prot: 60,85g | Kolh.: 70,21g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Куриная Грудка, Красная Фасоль (Консервированная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Банан, Сырники, Кешью, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|