Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1567 kcal
|
Fett: 37,41g | Prot: 72,68g | Kolh.: 136,47g.
Frukost: Укроп, Яичный Омлет. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Middag: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Обычное Пиво, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мандарины, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|