Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1393 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 103,79g | Kolh.: 189,03g.
Frukost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Салат Кура с Морковью и Изюмом ООЛ Макаронки. Lunch: Мандарины, Яблоко, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Middag: Гранат, Яблоко, Мандарины, Манго, Простоквашино Молоко 0,5%, Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный , Капуста Жареная, Приготовленные Грибы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|