Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
973 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 67,80g | Kolh.: 71,51g.
Frukost: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Green Ray Горошек Консервированный, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Вареная, Котлета Свиная. Middag: Село Зеленое Кефир 1%, Чебурек. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|