Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1473 kcal
|
Fett: 81,89g | Prot: 77,59g | Kolh.: 76,11g.
Frukost: Nectarines , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Pawpaw. Lunch: Minced Beef, Clover Feta Plain. Middag: Clover Feta Plain, Grilled or Baked Pork Chop. Snacks/Annat: Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Gin. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|