|
Ничего страшного !
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
814 kcal
|
Fett: 55,15g | Prot: 57,12g | Kolh.: 17,12g.
Frukost: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Равис Фарш из Кускового Мяса Грудки, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Равис Ветчина из Мяса Птицы, Белебеевский Сыр Купеческий, Жареное Яйцо. Middag: Грабли Селедка Малосольная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenyshkabardak 's vikthistorik
|