Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1173 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 74,55g | Kolh.: 114,87g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Кусковой (Российский), Магнит Банан, Мандарины, Киви. Lunch: Hortex Смесь Vip, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Плов со Свининой в Мультиварке. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, 2 Ложки, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Lactica Греческий Йогурт. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayalessandra 's vikthistorik
|