Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
945 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 59,88g | Kolh.: 148,28g.
Frukost: Алтайская Буренка Йогурт Банан, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Lunch: Фасолевый Суп. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Фасолевый Суп, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Груша Китайская, Тёма Биотворог с Бананом. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
Анастасия Толмачева 's vikthistorik
|