Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
2625 kcal
|
Fett: 172,25g | Prot: 115,92g | Kolh.: 153,62g.
Frukost: Yogi Tea Meditative Time Tea, Honey. Lunch: Wingstop Ranch Dip, Wingstop Boneless Wings, Wingstop Veggie Sticks, Wingstop Original Hot Boneless Wings, Wingstop Lemon Pepper Wings. Middag: Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings French Fries (Regular), Buffalo Wild Wings Fried Pickles, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Snacks/Annat: Reese's Fast Break (King Size), Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Peanut Butter, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|