Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2017:
|
1231 kcal
|
Fett: 28,24g | Prot: 41,38g | Kolh.: 203,06g.
Frukost: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Middag: Я Морс Ягодный, Nestle Хлопья Фитнесс. Snacks/Annat: Я Морс Ягодный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KazakovaNastya 's vikthistorik
|