Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
101,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1067 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 87,89g | Kolh.: 62,36g.
Frukost: Raspberries , Activia Strawberry Yogurt, Blueberries, Coffee. Middag: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Prime Rib. Snacks/Annat: Liberte Goat Yogourt Plain. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|