Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1198 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 108,92g | Kolh.: 17,68g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Яичница с Помидорами, Яичница с Помидорами. Middag: Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Скумбрия, Скумбрия. Snacks/Annat: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяВи 's vikthistorik
|