Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
122,4 kg Tappat hittills: 30,6 kg.    Kvarvarande: 22,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
1616 kcal Fett: 79,75g | Prot: 112,09g | Kolh.: 117,79g.   Frukost: Хлеб Черный, Жареная Картошка, Винегрет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем. Lunch: Курица Вареная, Брест Литовск Сметана 15%, Капуста, Куриный Бульон. Middag: Брест Литовск Сметана 15%, Скит Майонез Провансаль 67%, Сыр Гауда, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Китайская Капуста. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Хлеб Черный, Пирог. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


irinazhurav 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.