Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
937 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 49,57g | Kolh.: 94,85g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Юбилейное Печенье, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Бабаевский Шоколад, Президент Творог. Middag: Рафинад, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Яшкино Пряники Мятные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|