Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
2340 kcal
|
Fett: 62,38g | Prot: 71,94g | Kolh.: 373,46g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Яблоки (без Кожи), Банан. Lunch: Белый Хлеб, Макароны по Флотски. Middag: Манная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|