Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1365 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 74,01g | Kolh.: 136,10g.
Frukost: Киндер Молочный Ломтик, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рибай Стейк, Рибай Стейк. Middag: Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Легкое Ванильное Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочный Пирог, Ананас. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|