Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1622 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 64,35g | Kolh.: 216,76g.
Lunch: ICA Flytande Honung, Arla A-Fil, Clementin, Pink Lady Äpplen, Vindruvor. Middag: Sparris, Samyang Nudlar, Zeta Rapsolja, Kronfågel Kycklingfilé, Blomkål, Teriyakisås. Snacks/Annat: Pågen Semlebullar, Vispgrädde, Premier Fruktsoda , Estrella Grill Chips. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nuxtheeggplant 's vikthistorik
|