Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
870 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 45,05g | Kolh.: 94,78g.
Frukost: Овсяноблин с Бананом. Middag: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Annat: Ламбер Сыр 50%, Хурма. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kfhzhornick 's vikthistorik
|