Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1266 kcal
|
Fett: 46,92g | Prot: 70,34g | Kolh.: 141,24g.
Frukost: Скит Майонез, Белый Хлеб, Яичный Желток, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Вареное Яйцо, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Багет Французский, Густияр Сгущенка Какао, Данон Мягкий Творог 5%. Middag: Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Annat: ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Клементины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина 's vikthistorik
|