Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1146 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 113,44g | Kolh.: 97,95g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста, Судак Запеченный, Рис Вареный, Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|