|
вообще не понимаю почему +
|
78,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1423 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 57,43g | Kolh.: 215,18g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Борщ Украинский. Middag: Овсяное Печенье Домашнее, Борщ Украинский, Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Зефир, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|