Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1174 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 55,58g | Kolh.: 160,46g.
Frukost: Мёд, Сырники с Клетчаткой. Lunch: Смузи: Яблоко, Банан, Мандарин, Хурма, Delisse Персики в Сиропе. Middag: Салат с Креветкой, АХА Rice Cakes. Snacks/Annat: Lactel Сырок в Глазури Клубника, Спецпосол Икра Лососевая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, АХА Rice Cakes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|