Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
116,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
2031 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 200,13g | Kolh.: 203,36g.
Frukost: Magerquark. Lunch: Kunella Feinkost Leinöl, Beste Ernte Broccoli TK, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Satori Basmati-Reis. Middag: Kraft Miracel Whip Balance, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Alpenmark Körniger Frischkäse, Leichter Genuss Hackfleisch. Snacks/Annat: Trolli Apfelringe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen😀Sehr gut👍Schönen Tag noch🙋
06 feb 18 av medlem: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|