Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
42 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1385 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 51,25g | Kolh.: 215,08g.
Frukost: Настоящий Торт Вареная Сгущенка, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Seeberger Курага, Bluedino Сыр Gouda, Русский Хлеб Богатырский Хлеб, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Ашан Киви. Lunch: Помидоры, Мясо Оленя, Рис Вареный. Middag: Азбука Вкуса Рулетики с Курицей и Овощами, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Главпродукт Сгущенка Вареная, Настоящий Торт Вареная Сгущенка, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ашан Мандарин, Ашан Киви, Конфета, Конфета, Seeberger Курага, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Магнит Мандарин. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asyabay0903 's vikthistorik
|