Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1830 kcal
|
Fett: 86,40g | Prot: 59,85g | Kolh.: 230,21g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), Творожная Запеканка. Lunch: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Котлета Домашняя, Ашан Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Большой Папа Пломбир Ванильный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Хурма. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕленаД.17 's vikthistorik
|