Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
699 kcal
|
Fett: 13,03g | Prot: 34,18g | Kolh.: 119,95g.
Frukost: Banana, Oatmeal. Lunch: Cucumber (with Peel), Lettuce, Red Tomatoes, Carrots, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Annat: Apple, Apple. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|