Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1034 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 38,79g | Kolh.: 170,58g.
Frukost: Сыр Российский, Лаваш Грузинский на Тандыре, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Каша Рисовая, Хлеб Черный. Middag: Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вчера танцевали дома с сыном часа два. Наверное это результат🤞
05 feb 18 av medlem: Alya1812
|
06 feb 18 av medlem: KaterinaMaMochka
|
06 feb 18 av medlem: Alya1812
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|