Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1295 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 74,54g | Kolh.: 143,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сырник, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Middag: Щи с Курицей, Бондюэль Икра из Кабачков. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|