Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1497 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 104,42g | Kolh.: 162,10g.
Frukost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Салат с Кукурузой. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Чернослив в Шоколаде, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Чернослив в Шоколаде, Приготовленные Грибы, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Простоквашино Молоко 0,5%, Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|