Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1852 kcal
|
Fett: 87,02g | Prot: 48,31g | Kolh.: 219,12g.
Frukost: Север Морковный Торт, Ламбер Сыр 50%, Обычные Блины. Lunch: Рузский Кефир 1,5%, Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Болгарский Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Красный Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. Middag: Milka Choco Cookie, Рузское Молоко Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Останкино Фарш Говяжий Охлажденный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|