Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tachatna
Dagbok
26 jan 18
Tachatna 's dagbok, 26 jan 18
Tachatna 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2018
111,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
39,0 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 26 januari 2018:
576 kcal
Fett: 22,90g | Prot: 28,24g | Kolh.: 78,00g.
Frukost:
Glucerna Rich Chocolate Shake.
Lunch:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Middag:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Snacks/Annat:
Glucerna Rich Chocolate Shake.
mer...
3644 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Cykling - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 9 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Tachatna 's vikthistorik
Se komplett historik