Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1072 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 80,71g | Kolh.: 37,08g.
Frukost: Безе, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо Куриное, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. Lunch: Капуста со Свининой. Snacks/Annat: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Коровкино Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Замок Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|