Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1239 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 75,96g | Kolh.: 86,07g.
Frukost: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Primevère Margarine , Wasa Fibres. Lunch: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Duo de Courgettes, Wasa Fibres, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail, Leerdammer Leerdammer Léger, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Middag: Auchan Duo de Courgettes, Picard Patate Douce en Cubes, Auchan Dés de Jambon. Snacks/Annat: Wasa Fibres, Foodspring Beurre de Cacahuète . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|